2º Day - Assuntos

Olá a Todas , meu segundo dia .... (to contando mesmo )

Amanhã é aniversário da cidade e estou rezando pra não ter que vir trabalhar !!!

Quero agradecer aos comentários de todos... algumas garotas não tem blog e por isso não retorno , mas vejo tudo com muita atenção !!!

O Blog ja passa de 30.000 visitas !!

Eu não recebo muitos comentarios , mas toda vez q entro no blog sempre vejo que tem pessoas on line, um dia entrei e vi que tinha 10 pessoas on line (fiquei barbarizada )

Sei que mta gente se mantem anônima e claro que respeito

Eu tb era uma anônima !!!

Ando com insônia de noite e sonolenta de dia

Faz dois dias q não durmo bem !!!

Nem o rivotril ta fazendo mais efeito ...

Essa semana vou a Igreja , algo que eu não faço há muito tempo sabe ...

Eu sou e não sou católica , sou batizada na Igreja católica , vivi muito tempo a seguindo , depois fui para Igreja Universal do Reino de Deus (do Edir macedo pra quem não sabe )

La fiquei por 03 anos , me batizei , estudei pra ser obreira , me desviei , voltei pra católica , não consigui me adaptar bem , tento seguir o espiritismo ... e assim caminha a minha Vida !!

Mas vou a igreja católica , acreditando em algumas filosofias espiritas .

Enfim , antes que alguém me critique e me ache doida ... Eu sou assim ...e amo a Deus acima de qualquer coisa.

Depois que alguém vive como eu ja vivi , aprende a respeitar as religiões , as opiniões , enfim se conhece a Deus profundamente !

Ouço o programa do Padre Reginaldo Manzotti quase todos os dias pela Net (um padre maravilhoso ) , admiro diversos pastores, Gosto de Chico Xavier e Bezerra de Menezes, eu procuro filtrar só as coisas boas que dizem !!

Sou uma pessoa q respeita demais os seres Humanos sabe ...

Um comentariozinho de como beltrano ou ciclano engordou , ou ta magro demais sempre rola (alouuuuuuuuuuuu, sou um ser humano )

Mas sou alguém q não sabe dividir classes sociais, religião , sexualidade , cor de pele , nível social , beleza e tudo isso ...Mas há algum tempo atras..... tinha certos preconceitos ...e fui preconceituosa , mas a vida me deu rasteiras .

Hj meu unico preconceito é contra pessoas preconceituosas....

Só tenho preconceito contra bebidas , drogas , e cigarro (não vou negar ) ... Mas vejo todas essas coisas como doença ... Vicios...q eu melhor q ninguém sei o que é ter !!!

Mas eu to fora de tudo isso !!!

Apesar de estar gorda e não ser lá tão adepta ... de exercicios fisicos e não me alimentar corretamente , eu to fora de todas essas coisas ... Bebo cerveja raramente ,(fui parar na Universal por causa de problemas com bebidas ) ja tentei fumar por idiotice mas não consegui , me viciar (graças a Deus ) e nunca tive curiosidade de se experimentar qualquer droga (oportunidades não me faltaram ) .

Bem é isso ... Nem sei por que escrevi sobre essas coisas .

Acho que é pra fugir um pouco de assuntos... tão emocionais !!!

bjus

1º day

Bom dia a todos ... !! Antes de tudo quero agradecer aos comentários , puxões de orelha , palavras de ânimo , enfim a tudo !!! Pode ter certeza que tudo que me escrevem e comentam aqui não entra por um ouvido e sai pelo outro !!!

Claro , que como voces devem saber eu uso meu blog como desabafo as vezes e não sou um ser humano que vive em constante harmonia comigo , todos os dias !!!

Mas também não sou nenhuma pessoa que me faz de vitíma do mundo e de todos !

O grande problema é quando entro em conflito comigo .



Eu não fico com raiva da secretaria que me oferece comida e eu aceito , ou da " amiga" que faz uma comentario como aquele e eu fico magoada , a minha maior frustração é COMIGO MESMA... em saber que eu podia ter tido mais força de vontade pra não aceitar ou falar " não me ofereça mais nada " ou simplesmente rejeitar !!

Mas hoje é segunda , um dia que eu sempre acordo mal humorada (acho que a maioria acorda )

E esta noite perdi o sono e veio ... na cabeça apenas a palavra



peso , peso ,

Eliminar Kilos , Kilos

Estou gorda , gorda ....



Ai eu sei lá .... me veio em minhas consciência a palavra BASTA !!! E ACORDEI SUPER BEM ... relaxada , com vontade de vencer , correr atras dos sonhos e passar por cima de quem ficar no meu caminho !!



O mundo não vai parar pq eu estou de dieta .

As pessoas não vão parar de me chamar para churrascos e nem de me oferecer comida .

Cabe a mim , decidir sobre minha escolha .



Acho que comentei que ando muito sonolenta e cansada , desanimada profundamente de tudo ...

Pedi exames ao meu endocrinologista de anemia e tiróide .

Algumas coisas deram um pouco elevada (mas bem pouco )

Agora vou fazer o exame para diabetes, alguma coisa não vai bem comigo .

É muito sono , muita preguiça (não é normal )

Confesso que tenho medo de ser depressão !!! Que não é apenas um estado de tristeza , e sim alguma substância que me cerébro deixou " de lado " e me causa tudo isso .



Ontem a noite , tava relendo o livro que comprei sobre a moça que eliminou 102 kilos sem cirurgia , e sem remédios ... e tem uma frase que ela usa muito no livro (frase a qual a mãe dela sempre dizia nos momentos de conflitos )



" Raspe a perna e va viver !!"



E hj , é o que eu to optando a fazer , raspar a perna e ir viver !!!

Tenho algumas problemas pessoais , a qual não posso revelar aqui que detonam comigo !!

Mas o que é a vida ????



A vida é isso ... Uma luta constante diária !!!

E hoje, hoje eu vou vencer !!



Bjos e ótima semana a todas

Preciso me recompor !!!

Olha , acho que daqui a Pouco ninguém nem vai querer ler meu Blog , pq ... eu mesma.... ja to de saco cheio de mim !!!!

Mal o ano começou .... e ja me deparo com vários fracassos !!!

Eu to morta de raiva de mim ... vou explicar !!



Eu trabalho de vendedora de brindes promocionais em uma Micro empresa e fico na sala junto com a secretária que tem problemas tb de baixa estima , mas em um motivo contrario ao meu ! Ela é magra demais e sofre com isso !!! (pois é acreditem ...e é verdade mesmo ) .

Ai ficamos amigas sabe , eu vivo a comentar dos meus problemas com a balança e ela fala dos problemas dela, do dia em q ela não foi a um casamento pq não tinha roupa descente , da dificuldade de encontrar calças pq é magra demais ...e a mesma COME O DIA TODO (eu sou testemunha )



Ela sabe dos meus problemas com o peso ... Sabe das minhas dores e eu sei das dores dela...

Mas eu não entendo pq essa criatura me traz comida todos os dias...

Todos os dias ela traz algo ..... ou pra mim , ou pra ela ...

Claro que não vou proibi-la de trazer nada pra comer ... afinal quem esta gorda sou eu ... eu tenho que ser forte suficiente pra resistir...mas o momento que eu enfrento ,EU NÃO CONSIGO ..........



Esta semana a mesma me trouxe :



Torta de frango
Pão
Sorvete (aquele de ontem )

E hoje me trouxe um pote com 04 pedaços de bolos.... Cheirosos...e com uma cobertura maravilhosa de chocolate por cima

Tá, eu podia ter sido forte , e rejeitado tudo ..... Mas não alcancei ainda esse patamar !!!
Eu to vulnerável , carente sei lá do que (acho que amor próprio).
E não me condenem .... Cai de boca em tudo !!! (ráááá!!)



E A GORDA SAFADA AQUI ...MELANCÓLICA , depois SE TRANCOU NO BANHEIRO PRA CHORAR E AGORA ESTA ARREPENDIDA ...



Ahhhhhhhhhhhhhhhhh, porque ela faz isso comigo ??? Por que eu não converso na Boa com ela...e peço pra não trazer mais essas coisas ?? Por que eu tenho tanto medo de magoar as pessoas .... e as pessoas , que eu amo .... muitas vezes não tem medo de me magoar com .... coisas ...q me ofendem ...como essa cópia de uma conversa no msn abaixo .....de uma pessoa que eu gosto muito e me fala isso :




13/1/2009
10:37:15
(F)Gra(F)
Bem..to saindo... vou fazer exames...estou com anemia.. daqui a pouco volto pra te enviar seu orçamento
Style Brindes diz:
gorda igual uma porca e ainda tem anemia ?
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Pois é... acho que entenderam né.... e eu não disse nada ... Nadinha , nem me defendi ...

Eu me sinto mal , me sinto vulnerável , insegura .

Estou voltando até com o hábito antigo de ficar tomando café (hábito que eu havia excluido da minha vida , ja que a cafeína me deixava agitada e me tirava o sono !! Enfim me fazia mal ...)





Olha , não sou uma pessoa pessimista , nem mal humorada , nem me faço de vitíma .

Mas sou um ser humano cheio de defeitos , um poço de sentimentos (ainda mais agora nessa fase critíca da vida )



Ja fui a endocrinologistas

Terapeutas

Psicólogos.... e sei lá... Não achei nada do que eu queria achar , q eu sei bem o que é e esta dentro de mim .



Mas hj ao me deparar comigo tão transtornada , agitada , vejo que eu não posso continuar vivendo em função disso , que eu preciso mudar urgentemente , acreditar , confiar em mim , e que FODA-SE quem não acredita , ou quem tenta me sabotar (as vezes , mesmo sem saber )

Olhei pra tras , pro meu histórico , pras fotos antigas , pras roupas de senhoras que eu tenho que usar ...hj , pro modo que as pessoas me olham , ou como acho que elas me enchergam e só pensei ...



Tem um ano novinho pela frente , eu sou jovem .... cheia de vida .... cabeça feita e sei o caminho .......

Mas o que mais tenho certeza é que este caminho que estou indo .... eu não quero mais ir .....





é preciso mudar a rota !! ...

As tentações

Quando se decidi mudar de vida no quesito alimentação , o caminho inicial é muito dificil , eu o vejo cheio de pedras , cheio de Buracos e cheio de tentações também que nos fazem voltar para trás .

Hoje uma tentação dessa me pegou ... Não tomei café de manhã .
Comi uma quantidade razoavel em um restaurante (não era muito , mas tb podia ter sido menos)no almoço
Pedi um chiclete diet , mas não tinha .
Ai comprei aquela bala frutella (não sei se vcs conhecem , mas é uma bala deliciosa ... de leite com suco de fruta !)

Bastou colocar uma na boca , pra já meu paladar ficar aguçado e querer mais .Ai veio a compulsão , aquele desejo incontrolável que se dane o mundo , se dane o peso , se dane que eu vivo a chorar , se dane as roupas , e o que importa é satisfazer este momento ... e me encher de açúcar !!!
quando dei por mim , ja tinha chupado 5 balas .
Ai , me deu uma vontade louca , de comer 1 kilo de açúcar . Um vazio , uma tristeza E MAIS UMA VEZ , AQUI ESTOU EU BUSCANDO CONFORTO AFETIVO NA COMIDA.
1 hora depois , a secretaria , me aparece com um copo transparente cheio de um troço preto que parecia moouse de chocolate .... Ai eu ja engordei ..... o olho .
E ela me disse :

" Gra , vc quer ?? Fiz sorvete de mercado , e esta na geladeira"

Sabe gente , é até vergonhoso eu dizer isso , mas pra que mentir ??? é melhor dividir as frustrações ... eu me contive , mas uma força maior que eu me fez ir até a geladeira... e comer um copinho, também de um sorvete de chocolate espumante com um gosto horrível ...

É incrível , é como um estado de transe que eu entro , parece mais forte que eu ..mas não pode ser ... EU MANDO EM MIM , EU FAÇO O QUE EU QUISER .
COMO DEIXO ISSO ME PEGAR ASSIM ??

Tá.... não foi uma orgia , nada que a lei da compensação não resolva ...
Mas o sentimento que desfruto agora , é um sentimento horrível ... sentimento de derrota , de fracassada , DE FRACA !
Sera q a comida me tornou fraca ?


Hoje me sinto , como um alcoolatra , ou um drogado , que ambos tentam se livrar do vicío .... e tem recaídas e se sentem muito mal ...

Sabe ... eu adoro o açucar ...
Em minhas restrições , é o que mais sinto falta
Muitos dias sem ele, me da tremedeira .... me da ansiedade , me da tristeza ....

Mas se eu vivo com ele... sinto a tristeza em dobro ....
Bem , hj vou a igreja rezar , pedir pra Deus me dar sabedoria e forças pra enfrentar essas coisas as quais eu julgo tão cruéis, que me maltrata tanto o meu psicológico .

Bjos
Gra

Blá, Blá

Eu e Minha " capa" no Litoral

Bem, sobre os problemas...o jeito é colocar paciência nas palavras ,enfim ,na Vida.... e deixar que o tempo e Deus se encarreguem de ajudar a soluciona-los...Veja bem ,eu disse ajudar e não a resolver ... pois se não fizermos nossa parte de nada ira adiantar !
Ontem voltei para o aparelho ,mas como estou sem fazer desde dezembro , fiz apenas 15 minutos , pra não fazer a besteira que fiz quando adquiri ele. Fiz 1 hora e 15 minutos e mal consegui andar por uns 04dias, Hj farei mais 15 minutos, depois ja aumento pra 20 , e depois aumento mais um pouco até chegar aos 40minutos diários.

Assisti ontem a Nova Novela da Globo Caminho da Indias e ja gostei desde o início!
Adoro novelas que nos trazem cultura de povos diferentes e temas bem diferenciados como este que me parece que vai ser abordado na novela como a esquizofrenia .(Doença a qual eu tenho bastante curiosidade em conhecer mais, tal como Toc, transtorno Bipolar , q são doenças que fazem parte da vida de muitas pessoas que conhecemos e ás vezes nem sabemos).


Também sera a unica Novela que vou acompanhar ...
Não quero me ficar prendendo muito a tv , como fiz em 2008.
Quero ler muito esse ano e cozinhar bastante em casa (comidas saudáveis)

Meu tempo é curto, pois fico no trabalho das 8:00 as 18:00, chego em casa lá pela 18:30, tenho que fazer o jantar , cuidar da Louça , sempre fazer algum serviço doméstico e a Tv,sempre me toma o tempo !!

Quando eu olho no relógio já é 9:00 horas ... Hora da Novela !!!


Gente , clariei demais os meus cabelos e to muito Loira ,mas o problema é que as vezes Gosto, e outras vezes não Gosto ...

O que fazer ???

Começo de semana....

Mal a semana se inicia.... e ja não começou bem .Problemas pessoais.

Não sei o que mais me atrapalha ....se são os:

Problemas pessoais,problemas no trabalho ,ou os problemas com a auto-estima...

Infelizmente eu sou uma pessoa que sou um poço de emoções, que chego a me irritar com meus dramas...

Ontem assistindo ao filme do Harry Potter ( que eu amo ) , como senti uma vontade de fazer parte daquele mundo , como eu queria ir para escola, ter aquelas aulas,ser uma bruxinha com minha vassoura e voar!!

Ah , é bom sonhar ... mesmo q sejam sonhos impossíveis como este,que ficaram só na minha cabeça mesmo !!!

Esta semana retorno aos meu exercicios em casa no aparelho

A preguiça anda sendo mais forte que eu ...No quesito alimentação me dou nota 7

Esta semana pretendo alcançar um 9.

No mais ta tudo na mesma... ai continuo com os kilos a mais ...(que não sei quanto são , e nem pretendo saber por enquanto) ...

Ontem me deu uma vontade de comer biscoitos de chocolate...Não comi !

A noite de tomar sorvete ! Não tomei !!

Logo sei q dara vontade de comer pipoca , doces...coisas assim !

Confesso que quando retorno a R.a , sofro muito .... Tenho dores de cabeça no inicio , falta de sono ,,,, mas sei que é no inicio .

Adoro a revista Dieta Já....mas confesso que to cansada de colocarem na capa excesso de pessoas que fizeram redução de estomago , dando pouco espaço para pessoas que emagreceram sem cirurgia !

Ps: Nunca fui contra a Cirurgia em certos casos, mas acho que a revista esta deixando de lado as pessoas que conseguiram emagrecer muitos kilos apenas com reeducação !

Acho que em breve a revista deveria mudar o nome dela para

Cirurgia Já !!!!

Bjos e ótima semana

Feliz 2009 a todos !!

É...quase um mes sem postar ,mas cá estou eu de volta !!!

As férias passaram correndo demais...Foram 23 dias q eu nem vi direito. Retornei ao trabalho nesta segunda -feira dia 12/01.Acho que desde que trabalho aqui (mais de 04 anos ) nunca fiquei tanto tempo distante .

Agora é começar de novo ... e bora pra 2009.

Fiquei na praia 5 dias apenas ( o pessoal que foi comigo, deu pra tras... que não tinham grana pra ficar mais tempo e Bla Bla...mas foi td muito aproveitado ,querem voltar no carnaval, mas eu não vou não ...

A alimentação da praia foi super contrária a tudo .

Comi muito mesmo, a compulsão ,tomou conta de mim e ja amargo alguns Kilões a mais na balança,mas to correndo atras do prejuizo !

Rubens engordou 08 kilos de novembro até dezembro e detalhe : Para mim ele era alguém que não tinha tendência a engordar ,mas ele extrapolou legal e ta pagando ... agora ta de dieta !! Ja perdeu 02 kilos !

Estou assistindo fielmente a minissérie Maysa , quando fala o coração

Me apaixonei simplesmente por ela, pelos personagens , por sua história em si, a qualeu desconhecia !!

Gostei tanto que comprei o livro da Biografia sabádo na Livraria Porto

O livro é enorme , uma Biblía ,mas ja estou na metade e amando cada pagina !

Maysa,sofreu muito também com o peso,além do vicío pelo alcool. Mas apesar de morrer jovem , ...ela foi uma mulher intensa , porém infeliz , com muita personalidade (A-D-O-R-O)

Confesso que não gosto muito das Músicas nem da voz dela....

deve ser pela época em que vivo agora ....

Acho meio cafona ....Mas deliro com a interpretação dela . É divina !!

Comprei outro livro também ,que vi a no Blog da Thaty Carioca .

Mulhersegura.com

E a autora é aqui de Londrina (pertinho de mim) , acho que ja comentei

Ela eliminou 102 kilos em 04 anos ,apenas com reeducação alimentar mais ajuda de terapias e um endocrino que receitou remédio nenhum a ela.(sem cirurgia de estomago)

O livro é emocionante e de certa forma ela super humorada e conta sua história (embora com algumas partes triste ,pois ela teve cancer de mama, de forma natural)

Esta é sem dúvida uma mulher que encontrou molas no fundo do poço.

Olha recomendo a todos este livro ,é um ótimo investimento !!!!

Depois venho falar mais das férias e alimentação

Bjos