tag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post5920581726381796119..comments2023-10-29T00:21:26.312-07:00Comments on EM BUSCA DE UMA NOVA VIDA ...: Não se abandone !!!Em busca da auto estima perdidahttp://www.blogger.com/profile/13383055680174000720noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post-33212920249749665602008-04-30T19:35:00.000-07:002008-04-30T19:35:00.000-07:00Oie Gra!!!O que aconteceu que vc não postou mais??...Oie Gra!!!<BR/><BR/>O que aconteceu que vc não postou mais???<BR/>Volte a postar menina, adoro ler seu blog, está fazendo muita falta viu!!!<BR/>beijos e ótimo feriado!!!ffhttps://www.blogger.com/profile/12708052674715025855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post-86149222116270160432008-04-10T12:54:00.000-07:002008-04-10T12:54:00.000-07:00Oi amiga sou eu de novo. Ontem passei por aqui e n...Oi amiga sou eu de novo. Ontem passei por aqui e não ví esse post.<BR/>Que bom que está de volta na acdemia, e além de se exercitar, fazendo algo que vc goste. Essa forma errada de se alimentar, se chama compulsão alimentar. Já ouviu falar no "só por hoje" só por hoje não vou comer determinado alimento, só por hoje não vou repetir a comida... isso funciona e é uma das bases de CCA. O ontem já passou, o amanhã ninguém sabe nada, o único dia que podemos fazer algo por nós, é HOJE. somando vários hojes, vai-se uma vida. Fazendo o melhor por ti, só por hoje, sem se preocupar com o amanhã, um dia de cada vez. Todos os dias ao acordar, faça uma oração entregando a Deus seu dia e pedindo a Ele força e capacitação para fazer o melhor por ti nesse dia. Amanhã vc faz outra oração e assim sucessivamente. Não custa nada tentar.<BR/>Gostei da história do sapato, dois pontos de vista diferente, de um desanimado e de um empreendedor.<BR/>Olha se cuida sim, se arruma sim, mesmo estando acima do peso. Vc é a pessoa mais importante da sua vida.<BR/>beijosnitahttps://www.blogger.com/profile/16577345242540027788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post-78761111903678058932008-04-08T19:25:00.001-07:002008-04-08T19:25:00.001-07:00Este comentário foi removido pelo autor.Maryhttps://www.blogger.com/profile/06136305748971011710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post-30343695911913909062008-04-08T19:25:00.000-07:002008-04-08T19:25:00.000-07:00Isso mesmo! Um pouquinho por vez... parcelar o ema...Isso mesmo! Um pouquinho por vez... parcelar o emagrecimento! Metasa pequenas são mais rápidas de alcançar!<BR/>E na academia, procura o instrutor e tenta fazer um treino pra 3x por semana. Daí tu te obriga a ir nesses dias pra trabalhar todos os músculos. ;)<BR/>Bjinhos e muito sucesso!Maryhttps://www.blogger.com/profile/06136305748971011710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2818189742791847182.post-66727278517906230702008-04-08T15:17:00.000-07:002008-04-08T15:17:00.000-07:00Amiga Body Pump é um exercicio completo, ele englo...Amiga Body Pump é um exercicio completo, ele engloba aéróbicos com o anaeróbicos. Ele queima em torno de 500 cal por hora. então fica tranquila que ele é ótimo!<BR/>Eu coloquei uma brincadeirinha pra vc no meu blog!<BR/>BeijocasGiselehttps://www.blogger.com/profile/01356292369039775565noreply@blogger.com