Uiii

Oi Gente , desculpem a ausencia ... ta corridão aqui no trampo essa semana , as vendas tão bombando e a crise passou longe de mim esse mês (graças a Deus )

Essa semana fiz minha Urucultura ...mas o resultado só fica pronto na segundona !!!

Sofri muito com dores nas costas por causa da minha péssima postura (o dia inteiro sentada torta em frente ao computador ... dormindo torta , andando torta ... dormindo no sofá ... enfim .. to colhendo o q eu plantei ..e o bicho pegou essa semana ... )

Começou com uma dor boba ao respirar (pensei em ser o pulmão , mas eu nem fumo )

Depois passou pras costas , depois pra debaixo do braço ... depois estava no seio direito ... e todas as regiões ... aí veio o medo , de muitas coisas... Essa semana fui ao endocrino ... e tava desesperada devido a essa dor , não sabia se ia a ginecologista ... ou a um Fisioterapeuta ... ou sei Lá ... e pedi o auxilio dele ... e o meu grande medo era a dor no seio ... fiz o auto exame ... e não tem caroço nenhum ...

O mesmo me deu uma Olhada... e vi que se tratava mesmo de uma dor muscular... me receitou umas injeções ... e um massagista ...

Essa noite nem dormi direito ... Hoje consegui marcar o massagista ..

Gente q sonho ... Ja to 70% melhor , o seio não dói mais ... O massagista disse q era pura tensão mesmo e que minhas costas estavam cheias de Nózinhos ... eu senti .... Putz , foi mto dolorido ... Fiz um alongamento ...e pude constatar

Como to enferrujada ...

Mas é preciso melhorar a postura urgentementeeeeeeeeeeee

O mesmo pediu pra eu comprar uma cinta , ja que trabalho o dia todo sentada

Agora eu vou me exercitar ... agora eu vou pra Luta ... ah se vou , depois de passar tanta dor !

Depois desse sufoco q passei ....

Outra coisa ... Com tantos problemas de saude q passei esse ano (alergia no corpo , queimadura no escape da Moto ... problema nas costas , Infecção na Urina ... )

Uma coisa eu to tendo certeza e sei q mtos podem até pensar ao contrário de mim ...

A Dor fisíca é pior q a Dor emocional ... e eu to fora de dor fisíca ao menos

Bjos e bom descanso a Todos

Garotas , obrigada pelo selinho ... assim q eu puder passo pra retribuir visitas e pega-los

Momento o que eu vou fazer ...

Tava lendo meus ultimos posts... e analisando

Mas quantas Lamuriasssssssssssssssss... que monte de reclamacao de minha parte (rsrsrs)

Essa nao sou eu ... Eu sou do Tipo que posso ta onde for , que sempre to rindo , to tentando , to insistindo , mesmo que o negocio ja esteja indo pro brejo !

Tudo bem , confesso que to passando por problemas psicologicos , que to me superando , to me tratando , pq eu sou um ser humano oras !

Mas enquanto a cura nao vem ... os Kilos nao se vao totalmente ... Eu vou e toca o puteiro... e ser feliz(ops, desculpa gente ).

Hoje tava ouvindo o som da minha cantora q eu curto pakas (Amy Winehouse) , adoro o estilo de musica dela , a voz dela e ate ela ...

Sempre gostei de gente meio louca , mas de estilo ... Amy sei la o pq me faz lembrar demais minha mae biologica , entao acho que por isso eu gosto tanto dela e tenho pena tambem q sua carreira brilhante esteja indo pro saco devido ao uso de drogas e alcool.

Eu tenho um DVD dela q ela diz q tem problemas com a aparencia ... por saber q nao e uma mulher bonita , se sente insegura , sozinha e eis a questao ...

Acho que a talentosa Amy , afoga seu vazio e seus problemas nas drogas e no alcool

Ontem a noite eu tava pensando ... o que vou fazer quando eu chegar a minha meta de peso

entao segue ai algumas das minhas ideias ... mais as fotos da Amy (pra quem nao a conhece )

Pra Rirmos um pouco ...

Quando eu chegar no meu peso ideal, quero sair de biquini na rua e plantar bananeira de tanta felicidade...eu gostaria de fazer isso no centro da minha cidade ...e quem sabe fazer umas embaixadinhas , pra quem nao sabe a gordinha aqui jogava futebol quando era adolescente

Depois tomar um porre a noite toda e ficar muito doida (So por uma noiteeeeeeeeeeeeeeeee ta genteeeeeeeeeeeee, eu sei que alcool faz mal)

Colocar aquele vestidinho lindo que ta guardado ha anos no guarda roupa e sair na rua exibindo meu visual esbelto ... Ah Chupem essa!!!

Ah e quem sabe ser a capa de uma revistaaaaaaaaaaaaaaaaaa hemmmmmmmm contando minha historia de sucesso !!

Comprar as roupas que euuuuuuuuuuuu queroooooooooooooooooo e Naoooooooooo apenasssssssssss o que cabe em mimmmmmmmmmmmm

(antes eu vou meter fogos em umas 05 Blusas q tenho tamanho GGG de Florzinhas q Nao aguento nem Olhar pra elas )

Ir de pessoa em pessoa que riu de mim e nao acreditou q eu conseguiria emagrecer e mostrar a lingua a todosssssssssssssss (a grande verdade e que eu queria mat-los , mas nao achei a foto de Amy matando alguem, apenas espancando paparazos e cuspindo em fas, putz , ela e demais )

Fazer topLess Mostrando os PeiThiuNhus Na Praiaaaaaaaaaaaaaaaaaaa (ninguem me segura ) e to nem Aiii , eu sou magra orassssssss, Pega Eu !!! Uhuhu!

E por fim ...

amy agora amy antes

Sera q emagrecer tanto e sinonimo de felicidade e beleza

Da pra ser feliz agora gordinha ... Nao preciso esperar chegar ao peso desejado pra comecar a ser feliz

Veja agora Amy Magra e acabada com Drogas , enfizema Pulmonar , alcool , depressao , solidao, dinheiro , fama ...

Tanto talento q ta prestes a ir pra lata do lixo !!! Mas espero q ela se salve e se encontre , assim como eu continuo lutando por mim!!

Bjos e um lindo fim de semana !!

Gostaram dos Peitinhos ne, rsrsrsrs

Entendo uma cabeça

Ola , como passaram de feriado ???

Eu assisti um filme muito legal que loquei por engano ...

Era pra ter locado o cruzeiro das loucas e loquei a Gaiola das Loucas .

Uma comédia antiga , mas muito engraçada ... valeu a pena o engano ...!

Aqui no Sul , o Frio ja começa a chegar !

Segunda a noite fui comer um Sukiaki Maravilhoso em Um restaurante ! Estava divino !

Feriado foi tranquilão , achei ele longo .

Ando me sentindo meio sozinha em relação aos meus amigos ...

Estou completando quase 1 mes de R.a sem vacilos , mas preciso melhorar muitas coisas como beber + liquidos e me exercitar ... Essa semana to meio atacada , com umas vontades sabe .. (tsc)

Ontem comi um pedaço de pizza , enquanto Rubens , meu esposo comia 4 fatias e minha Tia comia 3 ... e eu uma fatia apenas ...Minha Tia que fez questão de pedir , eu não queria , mas decidi aceitar e ficar apenas com uma fatia !

Quanto a Fluoxetina não sei bem o efeito dela , mas sei q essa quantidade (80 miligramas ) me ajudou bastante a superar alguns problemas q eu estava tendo , mas infelizmente qualquer remédio tem efeito colateral .

Eu estava tendo taquicardia por causa da ansiedade , não estava nem conseguindo conversar direito , sem contar que vivia chorando ... Nesta fase " tranquila " que estou vivendo estou me treinando pra ficar sem remédios, e os meus remédios tem um prazo ...

Torno a repetir que não estou tomando a fluoxetina com a intenção de emagrecer

E se estivesse , acho q eliminar apenas 6 Kilos em 1 mes , fechando a boca totalmente é mta pouca coisa !

O negócio é que finalmente eu decidi procurar uma ajuda especializada pro meu caso que é mais psicológico do que qualquer outra coisa !

Eu ia em um psiquiatra , depois de tentar endócrinos , psicólogos , terapeutas,pai de santos (kkk) mas confesso que fiquei com muito medo ...

Até que me indicaram esse atual endocrinologista que estou indo ...

Medo ... isso é o que eu mais sentia em relação a mim e ao mundo , e ainda sinto !

Não espero um milagre e nem deixei de acreditar em milagres .

Mas para que o milagre aconteça , temos que lutar por ele e não esperar de braços cruzados !

O dia que cheguei no consultório , eu estava há uma semana com o pensamento fixo em fazer cirurgia de estomago ! (imaginem, eu sou uma pessoa alta , e nem alcancei tres digitos na balança e nem vou alcançar... )

Mas estava com esse pensamento ...

Acho q eu estava empolgada devido as garotas q emagreceram ...Mas não é tão simples como se parece ver ... Ele disse q se eu não conseguir emagrecer q vá em frente , mas que ficasse bem ciente que iria ter que frequentar consultórios médicos o resto da vida !!!

Comecei a pensar como seria uma parte de mim mutilada , a ter q tomar remédio pra repor os nutrientes q eu não conseguisse ingerir ...a não poder ter um dia de farra gastronomica

Enfim , eu vi que tava cega e que isso não era meu caso ...

Meu caso se chama cabeça ...

Quando eu estava magra , tinha uma cabeça pertubada , pois magra eu sofri de bulimia .

Magra eu era uma pessoa revoltadissima , super rebelde , qualquer coisa me tirava do sério , se me olhassem torto na rua , eu ja partia pra baixaria ...Eu tinha raiva do meu corpo (magro )

Eu tinha nojo de pessoas gordas (isso pq eu havia sido gorda )

Eu queria q as pessoas sentissem pena de mim , vivia fingindo desmaios, não arrumava um namorado se quer e era muito bonita ... uma época fiquei pertubada com sites pornos na Net (cheguei a perder um ótimo emprego por causa disso ) e marcava encontros com todo mundo pelo bate papo Uol Com muitas pessoas diferentes ...

Não me considerava uma pessoa louca nem pertubada , mas sim alguém apenas que não havia se encontrado ...

Dizem que o tempo é o melhor professor ... Junto com meus kilos a mais veio muita sabedoria adquirida com as cagadas que fiz na vida !

Me tornei uma pessoa melhor (não que eu tenha sido uma pessoa má no passado , isso eu nunca fui ) quando vi que tava perdendo a pessoa q eu mais amava , a minha mãe adotiva , para o Alzhaimmer ... Dia após dia, ver a minha flor indo embora, virando criança ... aquela q sempre me deu tanto colo , carinho , ir se desligando do mundo ...eu não entendi que porra era aquela ...

E assim 04 anos se passaram e em um domingo ela se foi de madrugada , e eu mal acreditei ...

Tudo bem , ela tava velhinha , 78 anos , seria egoismo da minha parte se lamentar...

Mas é que minha história foi muito linda... ao lado dos meus avós ... ter sido adotada por um casal de velhinhos analfabetos , pobres , e receber tanto amor , tanto calor humano, nós fomos tão felizes ...Foram tantas brigas entre nós ... Mas tanto amor

ai gente perdão , escrevi demais . passou um filme na minha cabeça , vou parar por aqui

Eu to muito dramática esses dias , é a porra desses remédios

Vou fumar uma maconha da próxima vez pra postar aqui pra ver se eu coloco uns posts mais felizes...

Bjos (rsrsrsr, nem sei que cheiro tem a maconha )

Eu era uma pessoa vazia...

Véspera de feriado

Véspera de feriado , é tudo muito chato aqui no trabalho .

To lotada de serviço e com muita preguiça ... Aliás eu preciso deixar a preguiça de lado .

A Balança tem andado muito pouco, mas tb não adianta só controlar a boca e não fazer exercicios fisicos... Sai da casa dos 9 , a balancinha do blog esta certa agora .

Putz , nunca sofri tanto pra sair dessa casa dos 9.

Ai eu não quero voltar pra ela Nunca maisssssssssssssssssss...

To me comportando mto bem , to com mta vontade de tomar um sorvete , só vou tomar quando completar 10 kilos eliminados !!!

Na semana q passou me dou Nota 6

Não pode ser melhor , pq eu não tomei bastante liquidos

Não comi de 3 em 03 horas

e Não me exercitei

Quando retornar ao médico vamos ter que conversa sobre essa fluoxetina .

Realmente ela me acalma pra caramba

Mas me da muito sono , muito desanimo ...

Sem contar outras coisas mais ... (libido sexual )

Não vejo a hora de me livrar de todos esses remédios .

To tomando remédio pra pressão , pra depressão , pro humor , pra ansiedade ...

Essa semana vou me exercitar ... pra acelerar esse metabolismo que ta mto lento (quase parando )

bem gente , Fim de semana não fiz nada demais além de dormir muito e dar uma limpada na casa (ando um relaxo com a Limpeza)

Preciso dar um jeito nessa minha situação e acho que um pouco de endorfina me fara mto bem

Bjos a todas e tenham um lindo feriado

Gra

Noticias minhas ...

Oi Gente ! prometo que hoje vou retribuir todos os comentários do meu blog. Obrigada por toda forca e os comentários de otimismo.

Putz ! Como to cansada de em todo local que se vai só ouvir conversas sobre dietas e corpos, e quem engordou , ou quem emagreceu ... ISSO CANSAAAAAAAAAAAAAAA!!!

Ontem fui na casa da Minha Tia , visitar meu avô, e uma senhora de idade (bem gordinha ) que também vive a falar de peso me viu e ja falou : Nossa como vc emagreceu !! Esta ficando elegantissima !!

Kakakakak, me deu vontade de rir , pq eu não vejo diferença nenhuma em mim e NeNHuma Grande Diferença na balança , esse peso da Régua ai ta errado , quando fui ao endocrino estava com quase 95 kilos (DE NOVO ) ... Sabado me pesei e estava com 91 e uns quebrados , mas isso depois de duas semanas arduas de R.a , estou esperando Cair pra casa dos 8 (de novo ) pra mudar essa régua .

Uma coisa eu tenho certeza , vou sair dessa maldita casa dos 9 , pra não ver nunca mais a cara dela e até o meu aniversário (02 de julho ) eu vou estar na casa dos 7 , nem que seja 79,999... eu não vejo o digito 7 na balança há 03 anos ...

Eu to dando tudo de mim ( ou quase ) , confesso que ando numa sonolência que dá medo e um desanimo fora do normal ... Acho que a fluoxetina me deixa sonolenta .

Mas to em abstinência de comida , caindo de cara nas frutas (que nunca foram minhas favoritas ) cortei as frituras , recusando chocolates , refri (até os diets ) bolos , salgadinhos ... Enfim fazendo valer a pena ! Leite to tomando muito pouco !

Não pensem que o remédio esta me emagrecendo , como vcs veem , ele só ta baixando minha ansiedade .E mesmo assim (com ele e tudo ) Eu tenho que lutar muito .

Parabéns a todas que emagreceram sem o uso de qualquer remédio , gostaria que fosse assim comigo também , mas estou passando por uma crise de depressão que vou superar .

Minhas consultas com este endócrino são especialmente para uma conversa mais aberta , mais franca , sobre minha compulsão alimentar .

Coisa q eu não tinha com os outros " profissionais " .

Sobre o transtorno bipolar , tenho certeza que não tenho .

Pelo que eu estava lendo o transtorno é quimíco e se baseia em dois estados : Ou depressão continua , ou estado de euforia continua (conhecido como " mania " )

O estado de mania a pessoa de certa forma vive feliz , sempre motivada a fazer algo (em excesso ) , até mesmo nos momentos mais difíceis da vida ela pode estar feliz , como em momentos mais felizes , ela pode ficar triste , pois a depressão é quimica e não emocional , como foi o meu caso ...

O meu caso de depressão + stress se resumem a :

* aumento de peso (+ de 20 kilos , seguidos da perda da auto estima )

* doença da minha mãe adotiva (mal de alzheimmer) + a morte dela

* minha mudança de vida (meu casamento )

* os diversos problemas que me marido passou com os empregos nestes 02 anos de casada

* a cobrança das pessoas sobre eu ter engordado (eu não aguentei e confesso )

* minha mãe biológica alcoolatra e andarilha .

é Dificil cruzar com sua própria mãe biológica pelas ruas , nas esquinas e não conseguir fazer nada ... , e nem poder , pq vc só pode ajudar um doente quando o mesmo aceita ajuda !

Isso dói... eu nunca contei a minha história aqui pra voces ... Mas um dia eu crio coragem ... e conto ...

De coitada eu não tenho nada ...

Meu pecados foram os excessos! No meu caso excesso de comida , excesso de amor em algumas ocasiões .

Mas eu to feliz com minha força de vontade e motivação .

To vivendo aquele momento da dieta drástico ... q vc sofre de vontade de comer e não ve resultados na balança que te motivam ...

Mas não vou desistir jamais ... brasileiro é assim mesmo !

E eu não podia ser diferente !!

Caminhando ...

Ola pessoal , como passaram de Pascoa ! Eu passei bem tranquila , nao comi chocolates , me alimentei bem , porem estou emagrecendo muito devagar (dever por causa do tal hormonio Cortisol que o medico disse que esta alto )

Eu tento nao me estressar , mas e dificil , minha ultima proeza foi perder meus documentos do carro junto com a carteira de habilitacao .

Estou tomando topiramato , um medicamento pra estabilizar meu humor e ajudar mais no controle de minha ansiedade ... Cheguei a conclusao que nao sou uma pessoa com ansiedade comum como as outras ... Desde que o ano comecou , a ansiedade me devastou , ja cheguei ate pensar que tenho transtorno bipolar , pois minhas mudancas de humor estao oscilando muito ! Mas depois tento esquecer tudo e acredito que vou vencer ! Ontem a noite fiquei super agitada , pensando que vou ser gorda pro resto da vida (esse pensamento me destroi ) Ultimamente , penso em algumas coisas bobas e me vem um medo tao grande que chega a gelar a espinha .

medo de ficar sozinha

Medo de nao ter filhos

medo de envelhecer

Cruzes , quanta Bobeira

Depois chuto todos esses pensamentos , e vejo que e apenas minha mente querendo me enganar e nao vou cair nessa

Eu domino ela , eu vou vencer esses medos , esses transtornos e me ver livres de todos esses remedios pra sempre (e o que eu mais quero )

Ser perfeita , eu sei que jamais vou ser ! Sempre vai ter um trocinho ou aqui ou ali ...

Mas o meu maior medo , e ficar tomando remedios pro resto da vida e isso eu nao vou mesmoooooooooooooo ...

Esta vendo ontem na TV sobre o Adriano , jogado de Futebol ...

O cara veio do Nada , Foi pro tudo e quer voltar pro nada !

Mas o que e isso

Medo sera (to sem ponto nesse teclado )

Nao acredito q ele esteja envolvido com drogas ou coisas assim ...

Nem sempre uma vida com tanto dinheiro e tanto glamour nos trazem a felicidade que almejamos e nosso cerebro confude tudo ... !!!

Eu cansei de ficar andando escondida das pessoas por ter engordado

Mas o que me leva a me esconder de uma pessoa que engordou igual ou ate mais q eu

Hj eu fiz isso ... me escondi de uma conhecida que engordou bastante tb ...

Os Kilos a mais me trouxeram medo , a inseguranca ... quadruplicaram meu quadro de ansiedade ...

Ando pelas ruas da Cidade de cabeca baixa , como se tivesse feito algo errado ...

Mas sera q eu fiz ...

Feliz Páscoa

Vencendos os obstáculos

Olás pessoas , como estão ? Em relação a r.a , eu estou ótima , há muito tempo não me comportava como to me comportando agora..., o peso vou colocar só o da balança do endocrinologista , quarta volto lá , ja que vou levar os resultados dos exames ...

Estou muito triste ...

Envenenaram minha gatinha que eu amava tanto ...

E meu outro gato ciamês despareceu !!! Receio que tb foi envenenado ...

Como alguém pode fazer uma crueldade tamanha com animais indefesos , sei que muitas pessoas detestam gatos , mas por isso tem que mata-los ???

Chorei muito ontem , me deram agua com açucar (sei lá se isso resolve ) , não dormi nada a noite . Ela era muito especial para mim ... Eu não tenho filhos. Vivemos só eu e meu esposo e nos apegamos muito a animais , especialmente aos gatos , e os gatos a nós ja que todos somos carentes , pois recebemos poucas visitas em casa ...era mto amor , principalmente a gatinha que a chamavamos até de " filha " ... ele foi uma viralatinha , que apareceu em casa assim q eu me mudei e ficou lá , pra mim foi uma grande perda !

Essa noite não dormi nada ... Nem consigo trabalhar hoje ...

Minha imunidade caiu , minha perna (a queimadura acho que inflamou ) meu corpo voltou a coçar ... o que a tristeza faz com as pessoas não é ???

Mas não ataquei a comida

as 80 miligramas de fluoxetina estão me fazendo muito bem...

As coisas estão clareando e agora to determinada a " consertar" minha cabeça junto com o corpo , pois me recordei que quando era magra , minha cabeça era desparafusada , era cheia de nóias , tinha ataques de bulimia , de depressão , de flagelação , então a culpa de meus problemas e da compulsão não esta no corpo de agora , esta na cabeça ....

Hj por um lado , acho que a cabeça esta até melhor , pois estou madura e ciente do problema (deve ser a idade ) e encontrei o profissional certo a me ajudar !!!

Eu ia falar do show do roupa nova que fui sabádo (maravilhoso ) do meu comportamento (só tomei agua no show) , mas desculpa gente , to mto triste com a perda dos gatinhos ... Vou deixar pra outro post

Beijo e ótima semana pra vcs

Gra

Superação

Superação deve ser uma palavra que vem do latim , como a maiorias das palavras que fazem parte de nosso dicionário , ah mais isso não vem ao caso (não curto fazer do meu blog " meio nerd" , pq não faz meu genero , embora eu tenho lado nerd oculto em mim (rsrsrs) .

Enfim o que é se superar pra mim ?
Vencer os próprios limites como um atleta ?
Vencer uma doença ?
Vencer uma crise financeira ?

Pois é, isso tudo e um pouco mais ao meu modo de ver.

Superação é assumir os erros , tentar não voltar mais a comete-los e mesmo se cometer , continuar insistindo , mas insistir até se conseguir o propósito!

Como sempre falo pra voces, eu to tentando há uma " cara" superar meus medos , meus conflitos , enfim superar a mim mesma , vivo numa luta constante e é comigo mesma .

Como é dificil as pessoas entenderem a gente .

Ontem Deus apresentou um anjo em minha vida , uma pessoa que me encheu de luz , de esperanças , enfim um médico de verdade !

Decidi procurar um novo endocrinologista pois os antigos estavam pouco se " lixando" comigo .

Já não me ouviam , já nem dava bola pra mim, tudo bem que endocrinologista não é terapeuta , ou analista , mas poxa , sabe quando vc se sente desprezado por médicos que voce ta pagando ????

Me receitavam coisas que acho que eles nem sabem ao certo o que eram ... e eu na loucura , aceitava qualquer negócio.

Não vou culpa-los nem crucifica-los , mas acho que um médico não é uma profissão qualquer , afinal estão lidando com vidas e não com bonés como eu ...E fico muito sentida quando vejo um médico maltratar um paciente (especialmente pelo SUS) ja fui muito maltrada , ja fui quase processada por um , mas isso é um caso pra outro post (as vezes sou bocuda )



Enfim vou falar da minha superação.

Eu vim nessa vida pra ser feliz , essa sempre foi minha meta desde q eu me conheço por gente .

Muitos problemas me apunhalaram pelas costas ,me deram rasteiras ... Ontem depois da conversa que eu tive com o novo médico , eu sai pensando de como sou uma pessoa q tem o coração cheio de mágoas !

Eu digo que não tenho , mas estão ali o tempo todo no meu cerébro , agindo , me boicotando ...

Ontem me lembrei de uma frase que uma tia me disse quando eu tinha 12 anos (nessa fase eu morava com ela e sonhava em ser secretária , isso era um sonho , quase impossível pra mim nessa época )



Ela me pegou vendo o jornal, e perguntou o que eu fazia , eu respondi que tava procurando emprego de secretaria , a mesma riu e falou que pra ser secretaria tinha que ter boa aparencia , que aliás eu não tinha (confesso que fui uma adolescente horrorosaaaaaaaaaa, gorda , com óculos , dentes tortos , problematica e rebelde)

Mas eu não merecia ouvir aquilo, eu era apenas uma adolescente descobrindo o mundo ...

Bem , me superei e uns 03 anos depois la estava eu passando em frente da casa da dita cuja com minha bolsinha , de salto alto , indo pro emprego dos meus sonhos (na época )

Detalhe : Tinha má aparencia ainda , mas isso não me impediu de ir atras do que eu queria .

Confesso que não foi fácil , chorei muito , mas pra mim aquilo ja era o primeiro indício da minha personalidade ...persistente !



Não desistir nunca ...



Não desistam jamais , seja qual for o sonho que tenham

Não deixem ninguém lhe roubar os seus sonhos , ou tentar apaga-los de voces

Uma pessoa sem sonhos não vive !
Sobrevive ... e nem sempre o " sobre" esta por cima !



Gra