Balanço do mês de Abril

Não vou negar que abril , me comportei mal !!! E tudo que tinha alcançado em fevereiro joguei fora em março e abril !!

Mas tem um mês novinho aí pela frente ...e maio... Tem que ser diferente

Eu to resfriada ainda (acreditam???)

Esse troço não sai de mim meu ... (Não é dengue viu !!)

Mas... com certeza essa semana me curo de vez !

Tenho postado pouco devido ao tumulto aqui no trabalho ...

Mas nesse mês que tá pra se iniciar ... Vou levar a Ra mais seriamente ... a academia ...., etc e tal

Vou postar essas brincadeiras que as amigas blogueira me indicaram !

Quem achar legal , copia ai e posta no Blog ..Beleza ?

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Recebi essa indicação da Paloma E Da Maria pra participar dessa Brincadeira e to postando aqui !
Devo escrever 10 coisas que gostaria de fazer antes de morrer... Bem , eu escrevi coisas que eu considero super reais, e tenho certeza que 95% delas... vou conseguir !!!

01-Emagrecer definitivamente !!!!

02- Aprender a andar de moto

03- Cantar em um palco uma canção acompanhada por violão e ser ovacionada pela platéia

04- Ter dois filhos

05 - Ir ao Beto Carrero World

06 - Aprender a tocar qualquer instrumento musical

07 - Ler a coleção inteira de livros do Paulo Coelho
08- Ter um Fox Prata (mesmo se me dessem Uma Ferrari , eu ia querer o Fox e um dia eu explico o " porque desse sonho !)

09- Fazer a faculdade de Psicologia

10- Ir a um show do Alejandro Sanz (uhhhh!!)

Eu indico essa brincadeira pra quem achar legal e quiser fazer
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A CC, tb presenteou com esse selinho (obrigada ) e me indicou pra responder essas perguntas
Eu indico tb quem achar legal e quiser fazer !!

1. SONHO COM UM CORPINHO: Apenas mais leve , todo saudável ... Um corpo sadio.. Não precisa ser malhado de academia ... Nem ter silicone ou coisas desse genêro ... Eu quero apenas me sentir leve e de bem comigo e não ter Nenhum tipo de problema , como eu começo a enfrentar agora e me causa dor e baixa ESTIMA (Varizes )

2.SONHO COM UMA VIAJEM: Pode ser de uns 15 dias , não precisa ser fora do país.. Mas eu escolho Uma Cidade que acho espetacular , Gramados no Rio Grande do Sul( ñ conheço !) , eu queria ir na época do inverno... pra me deliciar com vinhos a beira de uma lareira , junto ao meu amor ! Melhor viajem pra mim considero impossível !

3. SONHO COM UM PRÍNCIPE ENCANTADO: Eu ja tenho um principe que apareceu em minha vida do nada !!! Ele não é tão encantado (não que ele não tenha seus encantos ) Mas é um homem bem real que faz sempre com que eu me sinta uma princesa !!

4. SONHO COM UMA FAMÍLIA : Unida e amiga !! A minha não é tão nesse estilo , mas mesmo assim eu os amo !!

5.SONHO COM UMA FESTA: A festa do Ridículo (ja participei de uma ) em que vai todo mundo vestido ridiculamente ... e o mais Ridiculo ganha um premio (Nessa eu ganhei ...e foi muito legal .. Inesquecivel e divertídissimo) !!


6. SONHO COM UMA GRANA: Uma Grana alta que supra de vez todas as minhas necessidades e me ajude a realizar alguns desses sonhos aí ...

7. SONHO EM FAZER AMOR: Hum,... Esse sonho num entendi !! É PRA DESCREVER ALGUMA FANTASIA ?? HAHA?


8.SONHO COM UM BRASIL: Um Brasil Justo, com paz... Com políticos descentes , com pessoas mais humanas.. e sem violência !!l

9. SONHO EM AJUDAR: Gostaria de abrir um entidade pra ajudar pessoas idosas (especialmente de asilos )

10. O SONHO MAIS MALUCO QUE TIVE: O Dia que Beijei o Brad Pitt !! Uhhhh ..Foi " O Sonho " !!


Bjos a Todos


Gra

Voltei

Oi gente , 1001 desculpas pela ausencia , mas estou doente ainda... O Resfriado não quer me deixar .... Só to respirando pela pouca acho que ja tem uns 05 dias... Mas estou bem melhor que ontem ... To devendo muitas e muitas visitas...e ja estou indo ler os posts de vocês que eu amo ...

a Balança subiu ... 87,800 gramas(uma vergonha)

... Eu to tomando antibióticos.... Não sei se é devido a isso .... Eu nem comi direito essa semana... nem sinto gosto de nada !!! Mas tem uma semana novinha aí pela frente ..Amanhã acredito que ja de para voltar para academia !!! Assim maus.. não vou nem a pau ... Eu não sinto mais cheiro de nada ... e to com uma tosse brava Também ... Fazia muito tempo que eu não tomava tanto antibiótico ... Passei o fim de semana inteiro ... de cama..... é dureza hem ......

Espero essa semana poder blogar melhor ... Ja que devido ao resfriadão.... confesso que to sem animo ... Minha vontade é ficar só deitadinha

Hj vim trabalhar na marra... Vim pq era inevitável ... ja que trabalho com vendas e mesmo se eu não vier os clientes começam a Ligar em meu Celular ....

Olha ...eu li um post maravilhoso sobre Pedometro... no Blog da Gi ...e to pensando em comprar um... !!!! Acho que vai me dar bastante força

bjos gente e é isso ....

Gra

Doente !

Desculpem minha ausência ...é que eu peguei um resfriado fortíssimo , só estou vindo trabalhar mesmo ... por que tenho que vir... Começou na segunda e to super mal .. até suspeitei de Dengue .. (ja que os sintomas são parecídíssimos... com a gripe ) Mas é resfriado mesmo ... Acho que vai mais uns 2 dias pra melhorar... e essa semana não pude ir a academia , ja que não aguento nem o peso do corpo ....

A R.A , vai mais ou menos ... nem tenho vontade de comer... e ficar sem comer... não faz parte...da R.a.. como havia dito pra voces a algum tempo atras... eununca fui a uma nutricionista e agora estou decidida a tentar !! No mês...de fevereiro ..eu cheguei a marcar a consulta , mas acabei desistindo .. mas agora ..achei que é o momento ... e vou marcar ....!

Não sei se venho postar amanhã .. ai confesso que to tão mal dessa gripe danada que to até sem força pra digitar .. Se eu não aparecer ... quero desejar uma ótima semana ... a todas ... e prometo que ja vou visita-las



Bjos

Gra

Pesagem

Hoje vim atualizar Minha balancinha

86,500 gramas.. Claro que eu sabia que tinha engordado !

Prometo toda segunda atualizar

To passando Correndão só pra postar a pesagem ... !!!

Descansei Muito ..... nesses 3 dias.... Assisti Filmes..e zelei pela alimentação

Consegui cumprir os tres dias da academia .... Já é uma Vitória .. !!

Essa semana .. Vai ser o fervo aqui No trabalho !!!

E que venha mais uma semana maravilhosa como a que passou !!

Bjos e ótima semana

Gra

Chega de desculpas pra não fazer exercicios Fisicos!!

É... CHEGA.... Eu cansei de me sabotar nos exercicios....Eu sempre confessei aqui que nunca curti eles muito não ..mas nunca disse que não seriam necessários !! Ah , eu me decobri na academia agora ... e nada me segura... Eu Curto é correr.... é isso q eu gosto ..... Meus dias de ir a academia são Terça (pump) quinta (pump) e sexta (aeróbicos) ... Mas terça eu não ia podeir devido a um compromisso ... Então o q eu eu fiz ?? Segundona lá estava eu ... Fiz 50 minutos..de exercicios.... 25 na esteira (com corrida e tudo hem )
25 na Bicicleta (com carga pesada ... Ficar só sentadinha pedalando nas nuvens como antes eu fazia é coisa do passado)
05 minutos... Em um troço lá.... q é de matar ... é um aparelho que simula subir escadas...
Vim embora super bem ... e suadona
Ai fui ontem e cheguei atrasada na aula de Power pump !!! Mas ..ja que to lá e to pagando ..vamos aproveitarrrrrr
Fiz 1 hora e 10 minutos de exercicios aeróbicos
25 minutos de esteiras (correndo tb hem )
20 minutos de bicicleta
20 minutos de Transport (a gente chama assim aqui ,,, é aquele aparelho gigante que simula acho que um SKi )...
Ah.,. que orgulho de mim que estava a todo tempo fugindo dos exercicios !!O Truque é encontrar algo que de prazer !!
A alimentação ta ótima.. estou regrada , comendo muitas frutas pra adoçar minha Vida ....

e é isso Minha gente .....
Acho que volto só na terça ja que segundona é feriado (Viva)
E terça..prometo atualizar a balancinha !! Hehehe

Bjus
Gra

Na correria

Amigas do meu coração !!! Mil perdões pela minha ausência ... nos post e especialmente nos comentários ...Mas prometo que vou visitar a todas essa semana e ler os post que voces escrevem (obviamente ) Infelizmente algumas pessoas nem leem o que a gente escreve e muitas vezes fazem algumas comentários sem noção ... Por isso sempre tento não deixar os posts muito longos , pra não ficar cansativo pra quem está lendo e ler o que voces escrevem pra poder fazer um comentário aproveitável !!

Meu intuito aqui é trocar experiências , desabafar no blog e claro , conhecer a história de cada uma ... Pra que juntas venhamos ter força e conseguir vencermos a luta contra a obesidade.

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Ultimamente estou lendo muito esse blog maravilhoso (não que o de voces não sejam também )

http://deobesaasarada.blogspot.com/

Esse é blog é da Flávia ( acredito que Flávia seja seu pseudônimo )

que ja eliminou 51 kilos , sem remédios , sem cirurgia !Confesso que to encontrando muito incentivo e ânimo através das palavras e da história dela e quero agradecer muito por compartilhar sua conquista conosco e nos " servir de apoio"

Flávia ... Acho que voce vai ler meu blog ... e assim que ler quero te dizer que quando fiz o vídeo pra Lira (Joice ) sobre o emagrecimento dela , deixei o endereço do meu msn no final e muitas pessoas acessam o vídeo no You tube e entram em contato comigo pensando que eu sou a Joice (heheeh)

Aí me pedem o email dela , o orkut... o msn ... E claro que eu não passo sem autorização !!

Infelizmente algumas pessoas... Querem uma fórmula mágica ... pra eliminar peso ...

Elas pensam que quem conseguiu eliminar tanto assim como a Joice e Flávia possuem uma estratégica mágica ou uma varinha de condão que só " faz " plim e pronto !! Problema resolvido !!!

Então Flávia como a Joice não possui mais ... Blog e eu considero o seu blog bem terapeutico e voltado extremamente para o assunto sobre a R.a e exercicios Fisicos eu to indicando seu blog a todas que me procuram !!! Hoje apareceu uma garota no meu msn ... que viu o Filminho no You tube sobre o emagrecimento da Joice e veio me pedir ajuda desesperadamente ... Pelo que senti ela queria apenas desabafar , uma palavra de consolo de ajuda...Mas o que mais ... me comoveu ...foi quando ela me disse que pensava em se suicidar ... devido ao problema com a Obesidade ...

Mas ela esta com 98 kilos apenas .... Veja a onde os problemas com o peso nos fazem chegar ...

Conversei muito com ela e tentei acalma-la... Indiquei o Blog da Flávia pra ela ler ... o Da Anita ...e o meu ... E ela esta bem melhor !!!

Mas aparecem aqui garotas na maioria das vezes ... com 125, 130, 150 e ja até 160 kilos querendo conversar ... Essa semana apareceu uma garota Uruguaiana (creio eu ) Não fala muito portugues... eu falo muito pouco espanhol ..mas deu pra gente se comunicar ....Hehehe (essa é com voce Ceci ) Ela pesa 125 kilos

Eu adoro tentar ser útil de alguma forma para as pessoas... Eu acho divino poder ajudar alguém que nem conhecemos ... Que mal sabemos o nome .... As vezes anjos chegam em nossa vida pela net e muitas vezes somos anjos na vida de alguém ..

Flávia , espero que vc não se chateie com as indicações ... eu achei q nem seria necessário pedir autorização ja que seu blog é publico e pelo que leio o que vc escreve... o seu intuito é chegar na sua meta final e trocar experiências e ajudar de certa forma quem também sofreu como você!!

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Falando de mim..

Essa semana esta perfeita... Hj vou academia ... e amanhã tb ..

Fui só segunda ..e não fui ontem pq meu esposo sofreu uma Cirurgia e tive que ficar Cuidando dele...Mas esses dois dias não escapo !!

Estou muito bem , bem menos ansiosa que semana passada !!

Bem mais centrada e tentando fazer tudo mais devagar PORÉM APENAS 01 VEZ E BEM FEITO !!!

Me alimentando corretamente ... e bem !! Me comprometo a partir de terça (já que segunda é feriado a colocar meu peso real aqui !com gramas e tudo que se tem direito )

Beijos e prometo q hj visitarei a todasssssssss

Gra

Boa Semana

Oi galera !! Desculpa meu sumiço , mas esta cada dia mais dificil postar aqui do Trabalho ... Acho que vou ter que arrumar um micro ...

Mas Graças a Deus...se esta dificil postar daqui é pq ... minhas vendas estão ótimassssssss... A dor de cabeça esta grande , mas quem disse que ganhar um dinheiro a mais é moleza ????

Anita , o show do Bruno e Marrone , foi na quinta a noite e foi maravilhosooooooooo... Fiquei bem pertinho deles... e sem dúvida valeu a pena

Semana passada Fui na academia duas vezes (Sexta Não fui pq sai muito tarde aqui do Trabalho )

A Ra esta bem , mas essa semana pretendo melhorar e muito !! E Malhar muito também !!!

Estou meio sem assunto e... na correria aqui .... Ai fica dificil bolar um post Legal e não gosto muito de encher linguiça... Acho que hoje coloco tudo em dia aqui .... e amanhã volto com um post ...bem show!!

Bjão a Todas e ótima semana !!!

Obs : Anita , essa foto eu coloquei pra voce ver ... Hehehe... Quando eu era magra , as pessoas sempre comentavam que eu lembrava muito a Claudia Raia , ja que sou alta e tenho os traços do rosto bem parecidos com os dela..., e a voz ... forte também ... Claro que depois que engordei os vinte e poucos quilos .... Ninguém mais comentou nada sobre isso (somente as pessoas que me conheceram magras... e ainda falam que quando eu era magra eu parecia muito com ela.. hahahaha) Ah eu nem ligo , pois não quero viver na sombra de ninguém ... Apesar oras eu acho a Cláudia bonita , oras eu não acho ... Eu acho que ela parece um travesti .... Mas quem disse que travesti é feio ... hahaha... Nessa foto ai eu estava com 77 kilos .... Nessa , devido ao ângulo ... acho que sai bem parecida ... )

Mas gente ... eu nem sonho com o corpo dela... ( Acho legal ela ter apenas uma plástica que eu sei , que é no nariz .. e claro ..deve ter botox sim ...Mas pelo que sei o corpo dela (q eu considero meio masculino ) é natural e resultado de muita malhação e dança )

Gra

Gra , o Retorno

Gentem........ antes de tudo pq ninguém disse mais q me achou bonita na foto do post anterior hem ?????????? Hahahahah.... Pô , nenhum agradinho se quer , Magoeiiiiiiiiiii.....

Eu voltei pra academia ...e to suando ...e to amando o Power Pump ... Meu corpo ta todo dolorido ... mas é uma dor gostosa e nem ligo ... e a sensação de dever cumprindo e de vitória é mto Bommmmmmm... Chega de encher Linguiça nesse blog né... Tenho q sair da teoria e Botar pra quebrar na Prática ...afinal , escrever ... é facil , dar conselhos é fácil .. Dizer como deve se agir é fácil ..O Dificil é a prática...

Mas...saindo do assunto da Ra..e indo para um outroooooooo!!!

Hj ..estou super , mega, Ultra ansiosaaaaaaaaa

Hj vou ao Show do Bruno E Marrone............ ai eu amo esses caras..... Gosto deles... desde a época q ninguém nem sabia quem eles eram ...e eu vivia falando deles...pra Todos...e o povo ria mto na minha cara .... hahahaha... Eu lembro q na época q comecei a gostar deles nem existia ainda CD... eu lembro a primeira... fita cassete (é assim que se escreve o nome daquelas fitas que rodavam no rádio ???? ) que eu tive delessssssss..que emoção ..!! Ouvia um milhão de vezes

Agora vem a melhor parte !!

Eu tive uma paixão ... Platonica ... pelo Bruno .. nessa fase... Vcs acreditam q teve época... q eu nem dormia... a noite direito pensando nele ....... Era um troço , de paixão mesmo ...e eu bobona.. sonhava ... em um dia encontra-lo ..Hahaha , o troço era tão platonico ...que... acho que até cheguei a sonhar q ia ficar com ele..(coisa de adolescente )

Mas...depois de alguns longos anos ... (acho que uns 10) ...Eu ja nem gostava mais tanto de Bruno e Marrone ... ja que viraram carne de vaca e eu sempre... faço a Linha do contra ...ja parei de gostar como gostava antes..e parei tb de procurar um namorado que se parecesse com ele , já que o original ... era impossíbel né !!!

Mas Como Deus é Pai e não é Padrasto ...hahahahaha... Apareceu em minha vida (sem eu procurar ) ... Um Homem maravilhoso e especial .... que hoje é meu marido ....e pras amigas novas que me visitam e não conhecem a figura ainda.... ai Vai ...(se ele souber q eu fiz isso, é perigoso ..até ....terminar comigo )

Esse meu marido ...Rubens.... a Cara do bruno

Gente ... e não é só isso...Tem a mesma altura praticamente , o mesmo tipo fisico ... a Pinta ... No rosto , corte de cabelo e o mais estranho ..o Rubens odeia se parecer com ele..Deixa até o cavanhaque crescer ... pras pessoas não ficarem falando ...

Hahahahah, essa História é mto engraçada Né !!! Mas eu amo esse meu amor... ele me da muita força e apoio na Minha RA... e hj vai no show..meio contra a vontade só pra me ver feliz ... ele é meio Turrão ...se souber q eu coloquei a foto dele aqui.... ah eu fritaaaaaaaaa, mas é por uma boa causa !!

Bem ..em homenagem até troquei a musica do Blog .... E Coloquei do Bruno e Marrone... (ah fala sério ..eles cantam muito né ... ) Eu deliroooooooooo

Amanhã conto tudo

Bjos

Gra

Selinho e Troféu Brega

Ontem escrevi tanto que esqueci do selinho que ganhei da Anita ... :) obrigada amiga.

EU SOU SUPER: Carinhosa
MEU BLOG É SUPER: Doido !!!
SER LIGHT É: Saber quando excedeu o limite e parar !!!
SUPER GOSTOSO É: Ah entrar em uma roupa que eu já não entro há anos !!
SUPER CHATO É: Inveja , mal humor e conversa e Xilique de gente bebada !!
SUPERAÇÃO É: Continuar lutando e acreditando em algo que a gente mesmo até acabou deixando de acreditar e conseguir chegar LÁ !!
MINHAS INDICAÇÕES:

Blog da Mary http://bejustbe.blogspot.com/

Blog Da CC: http://www.dietforeverlife.blogspot.com/

Blog da Areta: http://www.emagrecendocomsaudeare.blogspot.com/

E recebi outra indicação da Mary para participar dessa brincadeira do Troféu brega ... ahahah

adorei

Você foi premiada com o TROFÉU BREGA!Isso é um grande motivo de felicidade!Por isso responda as perguntas a seguir e deixe-se dominar pelo modo brega de ser!!

1. ser brega é ...
-" Comer ovo e querer arrotar caviar "

-Exagerar na maquiagem

Camisa Xadrezzzzzzzz e mulheres acima do peso que as vezes tem mania de usarem roupa coladinha !!!

Fazer uma Ligação em um orelhão ,usando o celular na mão para achar o número pra onde ligar !!

-
2. Na telinha, é brega ...
-Novelas Mexicanas (mas mesmo assim eu amo )

Qualquer filme do James Bond

Ver o Silvio Santos soltando aquelas vinhetas de marchinhas de Carnaval !!

3. Musica brega é ...
-Nelson Gonçalves, Falcão , Tonico e Tinoco ...
-

4. Eu conheço uma pessoa que é brega ...
-Uma Tia que eu adoro muito é é muito bonita , mas tem seus cinquenta e poucos anos e insiste em querer se visitir como uma mocinha de 20 anos

5. Roupa brega é ...
-Calça de cós Muito alto
-Mocassin masculino com meia branca

Roupa Transparente

6. Lugar brega é ...

Sem duvida a casa do pobre ... (a minha ) que vive enchendo as paredes de quadro ... vive comprando enfeites.... no 1,99

e também aqueles butecos que vivem cheio de homens mau encarados , jogando sinuca e fumando como loucos ....

7. Filme brega é ...
-A lagoa Azul ...

8. Cantada brega ...

"Acho que uma estrela caiu do céu na minha frente !"

9. Frase brega ...
" Sua inveja faz a minha fama ..(principalmente em legendas de foto no orkut ... ah acho isso chato !!)

10. Namorado brega ...
-Aquele que divide a conta com uma mulher .

Usa Polchete !

Não usa anti transpirante ou que usa ta vencido ..hahahahaha -

11. Uma foto muito brega .... (Não vai se assustar )

Vai essa minha mesmo ... hahahahaha

bem e o Troféu Brega vai pra quem gostou da brincadeira e querer passar adiante !!

Não se abandone !!!

"Não existem métodos fáceis para resolver problemas difíceis." [René Descartes]

O que eu desejo mais mentalizar por esses dia que virão é não me abandonar ! Ser minha melhor amiga , estar sempre com o meu próprio ombro pra me levantar e os pensamentos centrados nas mudanças que vão ocorrer !!! Hoje volto pra academia !!! Depois de mais de 30 dias fora de lá...e decidi fazer power Pump (desisti do power Jump e do Body balance ) Vou fazer duas aulas por semana de body Pump (que é musculação em sala , que eu amo ) ... e conciliar esteira, bicicleta e transport ... Decidi fazer algo que eu gosto e não o que acham melhor eu fazer por causa do meu tipo fisíco ... não to querendo dizer que eu não tenha consciência ... que tenho que perder calorias e pegar firme nos aeróbicos ....também !!
Eu não posso desistir de mim ,nem me boicotar , e parar definitivamente com esse sobe e desce momentaneo de emoções, de atacar comida... quando a depre baixa !!!
Preciso ser forte , ser dona da situação e das minhas vontades... E ter a convicção que a quem manda em meus sentimentos e na minha força sou eu , e não os problemas ou a vontade louca de comer....
Tem horas que eu como nem eu sei o porquê....Um dia tava conversando com uma amiga Blogueira ( Susi) no msn e lembro que ela estava comentando que quando ela começava a comer compulsivamente (como eu tenho feito por esses tempo) nem mais sentia o sabor dos alimentos ... Acho que comemos pra preencher um vazio quem as vezes nem sabemos o que é ...
Estamos lá, mastigando ...e jogando Lixos pra dentro do nosso corpo .... mesmo sem fome ... ou até mesmo ja até com dores , pelo estomago ja estar cheio (como eu ja fiz várias vezes comigo)
Eu fiz um " negócio " na cabeceira da minha cama .... que vou tirar foto e postar aqui pra voces !!! Como eu to vendo que algumas das minhas táticas não estavam ajudando (Como o power jump, e NÃO que seja ruim , mas pra mim não adianta ... pois eu ia num verdadeiro desanimo para academia e isso me levava a ser uma turista de academia ....
Então , estou encabeçando algumas novas táticas !!!!
* Fazer uma atividade que eu goste na academia , e não ser mais a turista que vai apenas 01 vez por semana .... No começo até eu me adaptar irei 3 vezes , não adianta eu me prontificar a ir 4 , sendo que ainda não estou preparada !
* Começar a cozinhar mais em casa e parar de comer na rua !!!
* Me vestir melhor e comprar mais roupas , ja que depois que eu engordei eu nem compro nada pra mim !!!!
* Parar com essa mania de dizer que só vou comprar roupas quando emagrecer .... Quero parar de uma vez com essa desculpa esfarrapada que sempre dou , se eu emagrecer e ficar largas as roupas... Eu me livro delas e pronto !!!!(Gente , vcs tem que ver minhas roupas , são uns farrapos rsrsrsrs)

* Cuidar mais do cabelo ... kkkkk (depois do que eu ouvi sabádo ) Mas não pensem que to fazendo isso ou agindo assim simplesmente por causa ... do que ouvi ... Mas não nego que isso me empurrou !!!!
* Parar de dormir tanto .... Poxa, eu vou ter uma eternidade inteira pra dormir ... Por que sera q eu penso em dormir tanto aqui na terra ...se eu vim aqui pra viver ?????????
Se tiver que levantar cedo pra malhar eu irei ... Se tiver que dormir tarde , eu vou dormir tarde !!!!
Eu decidi .... lutar por mim (Não que eu ja não venha lutado antes )
Mas se eu não ir em busca da minha felicidade companheiras .... Quem vai busca-la ou traze-la pra mim ?? O papai Noel (Nossa apelei agora )
Então , eu só deixo essa mensagem pra voces.... Lutem por voces , lutem pela sua causa e façam dela o seu troféu!!!! Não fiquem com pensamentos como eu ja tive .... tipo " Nossa , mas eu preciso perder 30 kilos , é muita coisa....ou perder 40,50,60,70,80 ......... enfim ..... esse tipo de pensamento ....
Agora eu prefiro pensar q se tenho que perder 25 kilos ... eu tenho que nada mais , nada menos que eliminar 1 kilo en 25 vezes ..(sentiram a diferença ?)
Vamos usar psicologia......

Ai vai uma História que é contada numa grande empresa ..... aqui do meu lado ... onde eu trabalho .... é uma empresa que trabalha com venda de Calçados em couro , calçados pra homens que trabalham com obras , enfim calçados de segurança ...Essa história é mto contada pelo para os vendedores

Um dia fiquei sabendo que existia dois vendedores e ambos foram enviados pra países diferentes , porém com algo em comum .... Nesses 02 países diferentes não se usavam sapatos ...

Um dos vendedores ligou , muito triste pro gerente ja na primeira semana de venda , dizendo que NEM TENTARIA FAZER negócios lá , pq naquele país NINGUÉM USAVA SAPATOS ....

E em seguida o outro vendedor já ligou muito Feliz comunicando ... que estava muito convicto , que ali .... naquele Lugar iria se gerar uma margem muito grande de lucros , ja que naquele PAÍS NINGUÉM USAVA SAPATOS !!!!
Entenderam ????

Agora veja a frase do vendedor 1 e do vendedor 2 .....
Qual a diferença entre as frases?????
Resposta : Nenhuma ... as frases são Iguais ..... porém o pensamento, e o modo de ver as coisas é que tornou tudo diferente !!!
Claro que vcs ja devem ter ouvido essa historinha, mas eu não sei dizer se é verdaeira ou não , mas só posso falar que ... q na minha opinião isso aconteceu ... Aliás isso acontece ... todos os dias....




Falei demais né ..rsrsrsr
bjão...............

Aprendendo a lidar com o mundo !!

Oi gente , desculpem minha ausência !!! Mas como acho que a maioria ja sabe, eu não tenho micro em casa e uso somente aqui no trabalho pra postar e visitar os blogs... Meu micro esta lotado de virus e toda hora se reinicia e sem contar que as coisas aqui estão meio turbulentas , por isso então a demora nos posts....
Minha Ra... não foi muito correta esse fim de semana ... As vezes ficou mto chateada em ter que dizer isso ...Mas estou sendo muito fraca ....
Sabado..Fui chamada de " leitão " por uma amiga que tinha bebido muito na festa na casa dos meus patrões , essa mesma amiga que considero ou considerava muito (Já nem sei mais ) sempre ri ...do meu tipo fisico ..e eu ..como uma tola..rio junto com ela... Então quer dizer que eu dei liberdade pra mesma a qual abusou da liberdade concedida, mas hoje decidi ter uma conversa séria ... e finalmente dizer que não vou mais aturar esses tipos de brincadeira e nem brincar com ela também , pois as coisas ja passaram do limite !!!Anda acontecendo umas coisas ultimamente comigo e em relações as pessoas (principalmente aqui no trabalho ) a qual eu julgo que infelizmente as vezes temos que mudar de atitude e até o jeito ...Ja que infelizmente não existe como O MUNDO MUDAR PARA NÓS E SIM NÓS TEMOS QUE MUDAR E NOS ADAPTARMOS AO MUNDO E AS PESSOAS QUE CONVIVEM CONOSCO AO NOSSO REDOR.

Isso tem acontecido comigo sempre... Eu ando percebendo que eu falo demais (aliás sempre falei) Eu sou super tagarela, sou uma pessoa crítica que não consegue ...conter certas coisas , mas não pensem que sou do tipo que fala tudo na cara , pois não sou !!!
Percebi ...que muitas pessoas ja reclamaram na minha cara que eu falo demais... E que muitas vezes estou conversando com alguém...e as mesmas nem prestam atenção no que eu to dizendo ... ou me cortam e começam a falar com outra pessoa ao meu lado ... Isso anda me entristecendo muito e mexendo com meu estado emocional a qual me leva a comer pra tapar esse buraco , " esse desprezo" ...Então decidi mudar .... Tenho que mudar ... Mas eu acho engraçado que a maioria dos meus amigos... Até mesmo clientes ... Quando estão com algum problema ... sempre vem atrás de mim... , Muitos ja falaram que adoram meus conselhos, adoram minha forma de ver as coisas e lidar com os problemas... q eu tenho a cabeça no lugar e sou ótima conselheira...Mas aí ... eu vejo que eu sou ISSO PARA OS OUTROS, POIS PARA MIM EU NÃO SOU TODA ESSA FORTALEZA... Eu acho que minha grande falha é sempre ser muito prestativa , me preocupar demais com os outros e esquecer de mim ..é isso que tenho feito ..por esses ultimos tempos...

Outra coisa que eu vi ... é que meus problemas alimentares aumentaram muito ! ... Sexta quis comprar uma Blusa.... e encontrei umas blusas lindas que vão usar agora no outono...São de cetim (amo esse tecido ).... Fui até a loja e experimentei ...e nada me serviu (isso que essa loja trabalha com tamanhos maiores ) ...Confesso que sai muito triste de lá... e peguei uma "batinha nº 56" ... Até que eu gostei dessa blusa... Mas é horrível ter que levar sempre o que serve e nunca O QUE EU GOSTO !!!
Ai to cansada ... de ficar usando blusas de senhoras.... To cansada disso mesmo !!! To ficando cansada das minhas promessas... Muitas pessoas que veem minhas fotos (pelo orkut) Dizem que nem me acham tão gordinha como eu cito aqui ...
Olha vou explicar o problema com as roupas:

Eu tenho 1,73 de altura ..Eu sou alta e tenho ossos grandes e largos ja que sou descendentes de italianos.Mesmo quando estava na casa dos meus sessesnta e poucos kilos as roupas ja tinham que ser sempre tamanho G, ou no máximo M, mas um " m" meio G, ja que todos nós sabemos... que os tamanhos variam sempre de uma confecção pra Outra ... Então imaginem agora... que estou cerca de 20 kilos acima do peso ?????Entenderam ....
Por eu ser alta a gordura não fica tão evidente ja que ela se espalha ....e no meu caso a gordura vai toda pra cintura... !!!

Bem eu cansei ...., cansei de ouvir certos comentários e nunca retrucar ! Cansei de ser a gordinha bondosa, e companheira.... que só leva alfinetada ...dos outros e se cala
Sabádo na casa dos meus patrões mais uma vez tive que ouvir minha patroa afinetando e tecendo comentários ... horríveis perto da " festa toda" sobre o meu cabelo !!
Acho que é a 3º ou 4º vez.... q ela faz isso ...
Desde novembro decidi clarear meus cabelos e ficar loira .... Todo mundo aprovou... todos adoraram(especialmente o meu marido ) ...Mas deixo claro que quando mudo o cabelo, se eu me sentir bem , dane-se o que os outros pensam e que eu mudo por mim e não pelos outros...

Eu ja fui morena de cabelos negros (como esta nessa foto)

Ja fui Ruiva , como esta nessa outra (com 64 kilos nessa foto)...
E agora eu quero ficar loira... é um direito meu ... Oras..o cabelo é meu ..e gente todo mundo aprovouuuuuuuuuuuuu.... E não aguento mais ...ela ficar falando mal dele .. Ele esta assim atualmente ...

Sabádo eu quase explodi .... Ela disse a todos q meu cabelo ta igual de pobre... Diante desse comentário eu tive que rir...e falar q ela acertou em cheio ..Pois eu sou POBREE..kkk

Agora o que leva uma pessoa como ela ..que está com a raiz...Preta na metade... do cabelo e loiro embaixo...com umas pontas que mais parecem uma espiga de milho, ter a ousadia de falar isso de mim...só pq sou funcionária dela e estou na casa dela ???? Eu acho que isso se chama inveja ... Mas confesso que hj , ao escrever esse post á vcs minhas queridas amigas...que estou me sentindo uma idiota em não ter revidado naquele momento , Ja que antes de chegar lá, eu disse ao meu marido que se mais uma vez a dita cuja viesse falar do meu cabelo ...Eu ....ia revidar ... Mas me portei como uma covarde (como tenho feito diante de qualquer tentação relacionada a comida) ....
Mas a covarde ... , porém educada .... Esta prestes a mudar em muitos sentidos....
Eu me amo demais pra desistir de mim !!!!! E eu luto por mim..só que agora com mais força
Desculpem o desabafo , ñ pensem que estou deprimida com isso não pois ficar se fazendo de vitíma não faz o meu genêro ..ah e odeio pessoas..com sindrome de " coitadas" e eu não sou nenhuma coitada , apenas sou um ser humano que falha ( e muito) as vezes , mas tenho orgulho de ser um ser humano que reconhece os erros há tempo...


BJOS E UMA SEMANAAAAAAAAA MARAVILHOSAAAAAAAAAAAA HEM !!!
Não se deixem abalar e não deixem ninguém pisar em voces , ou magoa-las... com palavras...como eu tenho deixado ...!! E não vou mais deixar !

Será que queremos mesmo ???

Uma coisa que me peguei diversas vezes pensando é se realmente certas pessoas querem mesmo se livrar de tais vicios... como comida, cigarro , drogas... Ou qualquer outra coisa assim ...

Explico :

Tenho uma tia que eu amo e a qual considero como minha mãe ... Ela enfrenta hoje alguns problemas de saúde devido ao cigarro !!! Ela precisa urgentemente (por questões de saúdes sérias) Largar desse vicio ... Eu converso muito com ela.. Ela sempre reclama , diz que os filhos a pressionam demais pra largar o vicio e que quanto mais pressionada mais vontade ela sente de fumar...até aí tudo bem ... Mas esses dias em mais uma de nossas conversas eu perguntei a ela claramente se ela queria mesmo parar de fumar... Claro que ela disse que sim ... , mas eu tive que retrucar pq eu nunca vi ela tentando um dia se quer .... Ela só sabe reclamar , dizer que é dificil , que o vicio é duro ... e quando for largar vai largar de uma vez ...Mas quando vai ser esse dia???

Eu digo a ela q ela tem que procurar ajuda psicológica (ela disse que não conheço nenhum caso de alguém que tenha parado de fumar com ajuda psicológica ) 1º desculpa

Eu digo a ela que ela deve ao menos tentar , mesmo que saiba que venha cair ... Pois só vai saber se consegue ficar sem o cigarro ... se tentar , ai ela diz.. que não ...que ela sabe que quando decidir parar mesmo ..ela para de uma vez.... !! kkkk 2º desculpa

Eu digo pra ela começar a usar mais o tempo pra fazer coisas que a façam esquecer do cigarro , tipo academia... natação , bordado ah sei ..lá , enfim tentar preencher o vazio ... que o cigarro vai causa... Ai ela vem e alega ... que academia é chato ...q é mto ninguém consegue por muito tempo ficar malhando ... Olha gente resumindo ...

Eu simplesmente disse a ela ...q é pra ela reconhecer que não quer parar de fumar ...e pronto ...

As vezes a gente tenta parar com coisas na vida que a gente mesmas não tem certeza se queremos parar de verdade....

Eu mesma... ja peguei me perguntando um monte de vezes..." Mas será q eu quero emagrecer mesmo ??? " Será q se eu quisesse pelo tempo que já se passou ... pelas informações que tenho , pelos exemplos de pessoas que vejo .. Será que eu querooooooooooooooooooooooo?????

Não existe essa de ser mais fácil pra mim e mais dificil pra fulano ...é igual pra todos ....

Aí ... quando a gente não quer ...só sabemos ...dar desculpas e desculpas....

Ah mas eu comi na Páscoa ..pq ganhei um ovo e vi todos comerem (essa foi a q eu dei na Páscoa ) ...Ah mas eu sai da academia ...pq tinha que levantar cedo ....!!! Ah mais eu comi ..pq senão ...meu amigo ia ficar magoado q eu fui na casa dele e fiz desfeita (essa eu tb já dei )

Então acho que chega de desculpas....pelo menos da minha parte

Se eu comer além do que devo ..Não quer dizer que sou uma fraca ..quer dizer q não tive força de vontade suficiente pra sucumbir... o prazer

Eu quero emagrecer ... eu tenho certeza

Essa minha Tia ai do cigarro (rsrsr) q eu amo de paixão ...Tb tem problemas com a balança ..Mas detalhe ...Nunca vi ..ela mover uma palha pra tentar mudar ....

Eu digo a ela ..faça academia ...Ela diz...q é mto cansativo é dificil

Eu digo a ela ...faça uma dieta ..ai ela joga o meu próprio caso na minha cara ...me diz.... q ve eu tentando ...e q ja viu eu tomando remédios..e indo em academia...e que cada vez eu to mais gorda...e que comer é bom demais..e bla , bla....

Ai ela fala q se emagrecer .... ela ... vai ficar com o rosto cheio de rugas e com a pele caída...ja que passou dos 50..ah é desculpa pra tudoooooooooooo

Meu ..pq ela reclama entãooooooooooooooooooo??? Ah .,.que fique quietaaaaaaaaaaaa... Ela nem quer emagrecer ....é a mesma coisa q querer ganhar na mega sena e nem jogar se quer ou se querer trabalhar e esperar o emprego vir bater na porta de casa ... Mas nem vem hemmmm....

Não nego que fiquei mto triste em saber que sou um exemplo pra ela...aliás..um péssimo ..exemplo e que ela por um lado me vê com uma derrotada e ja fez tb eu me sentir muitas vezes assim, mesmo sabendo que eu não sou ....

Mas olha ... Acho que temos que se basear nos exemplos bons ... Não querer ser igual aos outros...e tentar da nossa forma sim ....

E outra coisa...esse negócio de se fazer vitíma do mundo e de todos...e da dieta ... ah ... isso é desculpa ....Furada ,,não cola ....!!!!

lembre-se , só depende de nós...pedra, buracos..Muita Chuva ou muito Sol vai ter pelo caminho ...mas o importante é não desistir nunca de se tentar chegar a algum Lugar

Então que tal mandarmos a todos que tentam nos desanimar pro Raio que os parta ....e seguir em frente ....e pensando ...se temos certeza do que queremos ou se queremos apenas...pq é a forma correta ???

Bem ... eu tenho certeza q eu quero ...eu ao menos tento ... Eu caio sim ....Mas esse negócio de se cair a cada meio passo q se dá... já vai entrar na questão de " se eu quero mesmo " !!

Se vc QUER MESMO , então vamos a Luta !!!

Nossa falei demais....

Bjossssssssssss

Ráááá 1º de abril dia da mentira

Bem , hoje é o dia da mentiraaaaaaaaaaaaaaa.... E claro que eu pra não ficar diferente dos demais anos...Ja passei ....Minhas mentirinhas básicas em algumas pessoas... kkkk e claro q todas quiseram me matar depois !!!!

Olha ainda bem que eu DECIDI começar a semana de pé direito , pq pelo que to vendo pelo andar da Carruagem .... essa semana o bicho vai pegar aqui na empresa...Mas como é bom exercitar mente , ler e assistir coisas legais .... Enfim... Trabalhar a alma...a calma .... pra gente melhorar .... ja sinto uma ótima diferença de uns tempos pra cá .....


Indo para o assunto da Ra...Ontem ... fui uma diva ...Nada de fritura , nada de massa...Muita água .... Ah como sou safada ... poxa eu consigo ... Eu tenho força de vontade ..Não posso deixar mais esses dias comemorativos tomarem conta de mim ...


Confesso que sei que engordei uns Bons Kilões.... Mas nem me atrevo a me pesar


Sei que muitas devem pensar q seria o ideal ... eu fazer isso , pra saber quanto foi o tamanho do estrago ..Mas olha ...eu como ja disse aqui Milhões de vezes ..sou movida a psicologia ...e seu eu fizer isso ..o desanimo ..sera extremo ...então somente quando eu sentir uma melhora significativa nas roupas... eu me peso !!!


Eu li em algum blog por aí ...sobre plásticas ????


Vcs pensam em fazer algumas plástica ?? Sentem vontade ????


Eu não tenho nada contra plásticas.... quando necessárias... acho algumas o fim da picada .... Como a Gretchem....a Angela Bismarqui (é assim que se escreve ) ... Elas brincam com o bisturi como alguém que brinca com uma bola ....Pra falar a verdade vou ser mais franca ..chego a achar um dos sete pecados capitais isso ... Cometido na maior infração ... a vaidade !!!


Ai eu penso ...Pô ..eu tb cometo um pecado capital ..o da Gula , mas aí eu alego que sou doente , que sofro de compulsão alimentar ...Mas e quem disse que essas mulheres tb não sofrem de compulsão por plásticas, pois afinal compulsão demonina-se tudo que é feito em excesso sem necessidades óbvias (nem consultei enciclopédia pra definir compulsão )


Olha , voltando ao assunto de plásticas..eu não sei se algum dia teria grana e coragem pra fazer um .. Ah depois de uma certa idade (só tenho 26 anos tá) ..eu descobri ...que ter uma mente sadia... um bom papo ...saber de certos assuntos,ajudar ao próximo (mesmo que seja um desconhecido ) e se amar demais.... Pra mim ja basta !!(não posso esquecer dos meus Kilos a menos hahaha)





Hj eu não busco um corpo escultural ...definido , cheio de musculos..Seios duros, Bumbum empinado .... Ah eu só to em busca da auto estima que perdi ...eu só quero ficar de bem comigo ..me sentir bem ...e acima de tudo saudável ....e poder viver anos e anos ...

As unicas coisas que me incomodam mto atualmente ..são os calos nos pés que eu tenho horrores....e a .... varizes.,.... Q ja estão virando um mapa nas minhas pernas...e assim que eliminar ..um bom peso ja pretendo ...cuidar disso ....



bem ..ja vou ficando por aqui ...Ah vcs curtiram ...a Figurinha da mulher gordinha...ontem se olhando no espelho néeeeeeeeeee, tenho certeza q deram boas risadas....



Um feliz 1º de abril a todas

Bjo

Gra